スタッフブログ｜二俣川近郊での土地売買・戸建て・賃貸管理・リフォームなどの不動産に関するご相談は株式会社　イトーハウジングへお任せください。

あまり普段は意識しないと思いますが、頭皮は顔のたるみや毛髪のエイジングと関係しています。

頭皮マッサージを習慣として取り入れる事で、数か月、数年間で未来が変わるそうです。

頭皮は放っておくと、ストレスなどでどんどん凝り固まってしまいます。日々の習慣としてマッサージを

続けることで、さまざまな効果に期待できます。

☆頭皮の血行を良くする

頭皮をやわらかくもみほぐすことにより、血行がよくなり栄養が行き届き、頭皮そのものが健康になるの

です。

☆頭皮のたるみの予防

頭皮は皮膚なので、年齢を重ねるとともにたるんでしまいます。頭皮がたるむと顔の皮膚もたるみます。

でも、頭皮をマッサージすることである程度の予防ができます。頭皮マッサージをした後は、まぶたやほほ

がリフトアップし実感があります。

☆白髪予防

メラニン色素が作られなくなると、白髪になります。頭皮マッサージで血行を良くしてメラニン色素を

活性化しましょう。

★頭皮マッサージの注意点

マッサージは、指の腹や手のひらでやさしく行いましょう。爪をたててこすってしまうと頭皮が傷ついて

しまいます。傷から雑菌が入ってしまう可能性があります。

それから、頭皮が汚れていると、余分な皮脂や汚れが毛穴に詰まってしまします。汚れを落としておきま

しょう。長時間のやり過ぎは頭皮への負担になります。数分以内で行いましょう。

◎正しい頭皮マッサージは、血行をよくして頭皮と毛髪を健康にする。顔のたるみを予防します。

健康効果だけでなく、頭がすっきりしてリフレッシュ効果も！

ストレス解消に、ぜひ続けてみましょう。

ｂｙ.S