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最近随分と秋らしくなり、過ごしやすい季節になりました。

秋と言えば、秋刀魚。

スーパーへ行っても、まだ小ぶりな物しか見かけません・・・。

先日はムニエル＆蒲焼にしてみました。

美味しかったけど、私的にはやはり刺身が一番!!

秋刀魚には疲労回復や美肌効果もあるとの事でいいことづくし・・。

この秋は秋刀魚づくしで若返ってみようかな・・と思います

ｂｙＭ